Mindfulness

Dorelan ai MyPersonalTrainer Days 2025

Dorelan ai MyPersonalTrainer Days 2025

Due giornate dedicate alla longevity e all’anteprima esclusiva della Nuova Collezione 

Il 13 e 14 settembre 2025 Milano è tornata ad essere capitale del wellness con i MyPersonalTrainer Days, l’evento promosso da MyPersonalTrainer, che quest’anno ha portato all’Arco della Pace oltre 20.000 partecipanti, più di 200 attività e oltre 100 esperti pronti a condividere conoscenze e buone pratiche per uno stile di vita sano ed equilibrato. 

All’interno di questo grande palcoscenico del benessere non potevamo mancare! Con lo Spazio Dorelan al Dazio di Levante abbiamo proposto esperienze, consulenze gratuite e attività legate al miglioramento del proprio riposo, sottolineando ancora una volta quanto il sonno sia un pilastro fondamentale della salute, al pari di nutrizione e movimento. 

La prima giornata: consapevolezza e Cultura del sonno 

La giornata di sabato si è aperta con il risveglio vitale guidato da Ilaria Tarallo, insegante di Yoga conosciuta sui social come @ila.yoga. Un flow delicato e rigenerante che ha aiutato i partecipanti ad attivare corpo e mente. 

A seguire, proprio presso il Dazio di Levante, si è tenuto l’intervento di Alessio Carciofi, professore universitario ed esperto di digital well being, che ha posto l’accento sull’importanza di un uso consapevole delle tecnologie per proteggere la qualità del riposo e, di conseguenza, la qualità della vita. 

Nel corso della giornata, i visitatori hanno potuto scoprire attraverso un test divertente se la propria personalità tende più al corpo o alla mente, ricevendo una consulenza personalizzata del sonno dalle nostre Consulenti del Riposo. Inoltre, per la prima volta, è stato possibile provare in anteprima i nuovi materassi Re:Active e Re:Generation, pensati per migliorare il recupero e sostenere il benessere quotidiano. 

La seconda giornata: relax ed energia 

La domenica ha portato con sé un’atmosfera di Back to bed: un invito a ritrovare il piacere del relax e del recupero sui nostri Re:Active e Re:Generation. La creator Silvia Fascians, dopo la sua masterclass al main stage, ha goduto di un momento di ascolto e rilassamento grazie alla nostra PlySleep: stesa su Re:Generation ha avuto modo di praticare mindfulness e ascolto del proprio corpo. È passata a trovarci anche l’energica Jill Cooper, che da pochi mesi dorme proprio su Re:Active e non si è fatta mandare l’occasione per sdraiarsi sul nuovo modello e per ricaricare le energie. 

Longevity e cultura del sonno 

Durante i due giorni, lo Spazio Dorelan è stato un punto di incontro e confronto, un luogo in cui parlare di sonno come cultura e come scelta consapevole per la propria salute.

Le nostre Consulenti del Riposo hanno accolto centinaia di persone, offrendo consigli personalizzati e suggerendo soluzioni per migliorare la qualità del riposo, rafforzando il messaggio che un buon sonno è un alleato imprescindibile della longevity.