Due giornate dedicate a sport, benessere e sonno di qualità
Il 13 e 14 settembre 2025 torna a Milano l’appuntamento più atteso per chi vuole prendersi cura di sé a 360 gradi: i MyPersonalTrainer Days. Due giornate di incontri, esperienze e attività all’insegna della piramide della salute, che poggia su tre pilastri fondamentali: nutrizione, attività fisica e riposo.
In questo percorso, Dorelan porta il sonno al centro della scena, proponendo un’esperienza unica nel suo genere, capace di unire innovazione, benessere e cultura del recupero.
Un’anteprima esclusiva
All’interno dello Spazio Dorelan, allestito presso il prestigioso Dazio di Levante, i visitatori potranno scoprire in anteprima assoluta i nuovi Sistemi di Riposo Dorelan Re:Active e Re:Generation. Due concept di prodotto iconici, rinnovati per migliorare le performance legate al sonno. Sono pensati per atleti e appassionati di wellness, che potranno testare sul posto i benefici del buon riposo Dorelan attraverso una prova gratuita e personalizzata, guidata dalle Consulenti del Riposo.
Oltre alla possibilità di provare i nuovi materassi, topper e cuscini, i partecipanti riceveranno gadget esclusivi.
Il programma Dorelan: sonno, energia e digital detox
Il programma dell’evento è ricco di attività, fitness classes, talk e masterclass incentrati sul benessere psico-fisico e sull’importanza del sonno. All’interno di questo palinsesto ci sono alcuni appuntamenti promossi da Dorelan, come la lezione di Yoga per un Risveglio Vitale con Ilaria Tarallo, per ritrovare le giuste energie attraverso respiro e movimento o il Talk “Scrolla meno, respira di più: il detox digitale che ti fa dormire meglio” con Alessio Carciofi, esperto di digital wellbeing.
Un evento che unisce esperienze e relazioni
Partecipare ai MyPersonalTrainer Days significa immergersi in un percorso fatto di scelte consapevoli, dove ogni gesto contribuisce a costruire uno stile di vita sano. Grazie alla collaborazione tra Dorelan e MyPersonalTrainer, il riposo diventa protagonista di un dialogo virtuoso con sport e nutrizione, valorizzando la piramide della salute.
Rivivi l’edizione 2024
Lo scorso anno, l’evento ha visto la partecipazione di professionisti e sportivi che hanno raccontato come integrare allenamento, alimentazione e sonno nella propria quotidianità. Tra le voci più autorevoli, il digital coach Alessio Carciofi, la psicologa del sonno Ilaria Albano e la content creator Silvia Fascians, testimoniando come il buon riposo sia la chiave per rigenerare corpo e mente.