Come affrontare il cambio di stagione?
Con la primavera, è arrivato il momento del cambio stagione, ideale per fare il pieno di energia e benessere. Il cambiamento delle temperature e delle giornate influenza il nostro bioritmo e ci invita a prenderci cura di noi stessi in modo più profondo, adattando la nostra routine del sonno alle nuove necessità.
Il cambio stagione può però essere difficile da affrontare senza i giusti accorgimenti: le temperature che variano influenzano il nostro sonno, quindi è fondamentale adattare il materasso e gli accessori per mantenere il giusto comfort. Senza queste attenzioni, il nostro riposo potrebbe risentirne.
Ecco i nostri consigli:
Gestire il cambio temperature
Con l'arrivo del caldo, il nostro corpo ha bisogno di adattarsi alle nuove temperature, e anche il materasso gioca un ruolo fondamentale in questo cambiamento. Durante l'estate, infatti, il calore può influire sulla qualità del sonno, rendendo necessario un supporto che favorisca una temperatura ideale durante la notte. È il momento perfetto per scegliere un materasso e un cuscino traspirante, progettati per migliorare la ventilazione e ridurre l'accumulo di calore.
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SoS Allergie
Pollini, polvere e acari della polvere sono gli allergeni più comuni che, soprattutto in primavera e autunno, possono disturbare il nostro sonno. Questi fattori possono rendere difficile riposare serenamente, causando congestione nasale, prurito agli occhi e difficoltà respiratorie.
Ecco come gestire al meglio i sintomi notturni causati da allergie.
Scopri come dormire bene
Ordine e pulizia
Il cambio di stagione è il momento ideale per rinnovare la tua camera da letto e creare un ambiente di riposo sano e fresco. Inizia con una pulizia accurata del materasso, lasciandolo aerare per eliminare eventuali impurità. Inoltre, approfitta per lavare i prodotti sfoderabili come federe, coprimaterassi e coperte. Non dimenticare il contenitore del letto, perfetto per riporre piumoni e trapunte, ottimizzando lo spazio e mantenendo l’ordine.
Come ordinare al meglio
La giusta integrazione
I primi caldi possono accentuare la sensazione di stanchezza e debolezza tipica del cambio di stagione. Bere molta acqua e seguire una dieta equilibrata sono passi fondamentali, ma spesso non bastano. È qui che entrano in gioco le vitamine e gli integratori: quando alcune vitamine scarseggiano, il sonno è uno dei primi a risentirne, compromettendo la qualità del riposo e il benessere generale.
Di quali vitamine ho bisogno?Dormire bene è la chiave per una vita sana ed equilibrata
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Come prenderti cura del tuo materasso?
Ecco alcune risposte alle domande più frequenti
Occorre ruotare il materasso?
Per garantire una durata ottimale e un comfort uniforme, segui queste semplici indicazioni:
- Ruotazione testa-piedi
- Capovolgimento sopra-sotto
Nota importante:
I materassi della linea Re:Search (Re:Generation, Re:Active, Re:Life, Re:Style, Re:Evolution), insieme ai modelli Epic, Tresor e Origin, sono "no flip" e non richiedono di essere capovolti. Tuttavia, si consiglia di ruotarli periodicamente testa-piedi per garantirne una maggiore durata e comfort.
Come lavare correttamente la fodera del materasso?
Se il rivestimento del tuo materasso è sfoderabile, segui attentamente queste istruzioni per effettuare un lavaggio sicuro e delicato:
Indicazioni di lavaggio
- Temperatura massima: 30°C
- Non candeggiare
- Non asciugare in tamburo
- Non stirare
- Non lavare a secco
Prima del lavaggio, verifica la capacità della lavatrice:
- Assicurati che il cestello abbia spazio sufficiente per evitare che la fodera venga compressa e si danneggi durante il ciclo.
- Se la fodera è troppo ingombrante:
- Lavane una metà alla volta.
- Utilizza lavanderie a gettoni con lavatrici di capacità superiore.
- Rivolgiti a una lavanderia specializzata.
Consigli per un lavaggio ottimale
- Evita il pretrattamento.
- Usa il programma per sintetici.
- Detergenti: non usare detersivi per lana o ammorbidenti
- Protezione della fodera: inserisci la fodera all'interno di un sacco (lenzuolo) e chiudilo per evitare che si arrotoli durante il lavaggio
- Centrifuga: 800-1000 giri
- Riempimento del cestello: assicirati che ci sia spazio sufficiente affinchè la fodera si muova liberatamente
Seguendo queste raccomandazioni, prolungherai la durata della fodera e garantirai un lavaggio sicuro ed efficace. Se hai dubbi, contatta una lavanderia professionale.
Posso utilizzare prodotti specifici per la pulizia del materasso?
No, sconsigliamo l'uso di aspirapolveri ad alta potenza, macchine a vapore o liquidi igienizzanti specifici per la pulizia del materasso. Questi strumenti o prodotti potrebbero compromettere l'integrità e le prestazioni del materasso, danneggiandone i materiali.
Per mantenere il tuo materasso in ottime condizioni, ti consigliamo di seguire le istruzioni di manutenzione fornite nel libretto del prodotto. Se hai dubbi, contatta il nostro servizio clienti per ricevere consigli utili!